变速箱油更换前兆有：

1、变速箱打滑现象，换挡卡滞，噪音大、离合器片内部损伤或有异响；

2、变速滤芯堵塞，阀体受伤枯燥，控制精度下降、齿轮卡滞；

3、变速箱油有臭味，油液浑浊，换挡精度降低、没有平顺性、证明变速器内构件存在磨损；

4、车内会有燃烧气味，变速箱油有燃烧的气味，是时候换新的变速箱油了；

一般在用户手册会规定何时且建议您需要更换的变速箱油，通常在5万到8万公里行驶里程之间，但是最终还是取决于车辆的制造商和型号，还有平时的使用环境和使用习惯。

关于变速箱油更换方式

1、重力法，松开放油螺丝(或者拆卸油底壳)，利用油液的自身重力让自动变速箱油流出来，然后在加油口补充新的变速箱油；

2、用循环机更换自动变速箱油，主要是利用机器产生压力，把变扭器的润滑油管和散热油管里的油进行动态更换；