发动机制动（Engine Brake）是指利用发动机制动抬起油门踏板，但不踏下离合器，利用发动机的压缩行程产生的压缩阻力，内摩擦力和进排气阻力对驱动轮形成制动作用。

汽车制动一般有两种方式，手动刹车和发动机制动。利用发动机制动的优势在于，可以减轻制动器的负荷和制动铁片的磨损，还可以降低燃油消耗。

发动机制动就是需要制动时，抬油门，不挂空挡，不踩离合，利用发动机的阻力刹车。档位越低制动效果越强。