高铁一等座座椅靠背调整比较简单，乘客只需要找到一等座座椅靠背调节按钮即可，该调节按钮位于“座位一侧扶手内侧”;用手按住按钮后，身体轻轻向后倚靠，即可调整靠背角度，调整好坐姿可以大大缓解，旅途中久坐带来的疲惫。

（如上图所示，高铁一等座座椅靠背调节开关）

需要注意的是，高铁的座位一般包括商务座、特等座、一等座、二等座，具体分布根据不同车型而有区别;通常来说，商务座和特等座，座位较少且相对宽敞。

一等座通常座位是2+2的方式分布，二等座通常座位是3+2的方式分布;其中，A、F表示靠窗座位，C、D表示靠走廊座位，二者区别在于二等座设有B，表示三人座位ABC中的中间位置。