中国油联和中国石油主要是企业背景、油品价格和油站分布上有区别，详细如下：

1、企业背景不同：中国油联隶属于中油联控股有限公司旗下加油站品牌，属于民营企业；而中国石油隶属于中国石油天然气集团有限公司旗下加油站品牌，属于央企；

2、油品价格不同：中国油联油品售价格要低一些；而中国石油品零售价格要高一些；

（如上图所示，中国油联加油站）

3、油站分布不同：中国油联油站主要分布在北方和沿海地区；而中国石油油站分布在国内各个省市县区上，覆盖城市非常广。

（如上图所示，中国石油加油站）

上述两家加油站品牌，中国石油和中国油联在油品质量上都是比较有保障的，都是由国家统一供应的原油，各位车主朋友们可以放心添加。